健康咨询描述: 孩子感冒总是不好,有半年月了,也不厉害,但很烦人
曾经的治疗情况和效果: 吃过一些感冒药,后来就不吃了
想得到怎样的帮助:怎么办
你好,结合你的描述,建议应该吃一些容易消化、富含维生素的食物;多喝水,以利于降温、湿化呼吸道和便于排痰;咽部炎症和溃疡的患儿,食物不要过凉或过热,更不要吃有刺激性的食物。[日常护理]1.随时为宝宝准备白开水,多喝水,不喝饮料。2.均衡饮食。3.保证睡眠充足。4.每天要有2个小时左右的户外活动,既能锻炼身体,又能晒太阳,有利于提高身体抵抗力。5.每天要定时开窗通风,保持室内空气新鲜;根据季节和气温的变化,及时增减衣物。6.及时接种流感疫苗。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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