健康咨询描述: 我,男,47岁。也许是因为到了这个年级了,也许是因为工作压力大,也许是因为为家庭操心的太多了,也许是因为别的原因,总之我开始失眠了,失眠了晚上睡不好,白天精神很不好。
想得到怎样的帮助:请大家给点建议,失眠吃什么药好?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线