你好,详细看了您的描述和症状,饮食一定注意,平时饮食注意,避免生冷硬辣及刺激油腻食物,规律生活和作息,少吃多餐易消化软食,每次八分饱即可,进食避免生冷硬辣及刺激油腻食物,清淡饮化学性刺激会增加胃酸分泌,如咖啡、浓茶,浓肉汤等。禁忌易产酸食物,如地瓜、过甜点心及糖醋食品等;易产气食物,如生葱、生蒜、生萝卜、蒜苗、洋葱等;生冷食物,如大量冷饮、冷拌菜等;坚硬的食物,如腊肉、蚌肉等;强烈的调味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。平时吃点面条混沌易消化软食。
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