我的胸口中间肋骨处疼弯腰或者起身的时候

男 | 23岁 2022-01-25 14:11:19 1人回复来自

健康咨询描述：有时弯腰或是起身时候胸口肋骨处疼痛拍了胸片没事平时大部分时间不疼希望可以帮助一下我谢谢

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孙美洲青岛市妇女儿童医院主治医师擅长: 胃炎，结肠炎，消化性溃疡，胃癌，炎症性肠病，肝炎，帮助网友：18133

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2022-01-25 14:15:36 我要投诉

你好，结合你的描述，饮食调理]1.多吃蔬菜、水果，多食增强营养的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。2.忌食辣椒等辛辣刺激的食物及含大量动物脂肪的食品，戒烟，不喝烈性酒。[日常护理]1.避免呼吸道感染。经常开窗通气，使室内空气新鲜。少去公共场所，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。必要时注射流感疫苗。2.注意保暖，防止受寒。身体出汗时不宜立即脱衣，以免着凉。衣着松软、干燥。避免潮湿。注意劳逸结合，切勿过于劳累。3.搬运重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。