健康咨询描述: 首次高血压100-150该吃什么药,目前正在吃鱼油软胶囊但效果不明显,症状头晕胸闷、
你好,结合你的描述,可以口服硝苯地平,建议完善动态心电图进一步检查,吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒。[日常护理]1.保持良好的心理状态,消除紧张和压抑的心理。2.适当休息,保证睡眠,安排合适的运动,如症状较多或有并发症时应卧床休息。3.对易激动的患者,做好家属工作,减少不良刺激,保证患者有安静舒适的环境。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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