侄女已经四年都没有长高了该怎么才能长高

女 | 15岁 2022-01-25 15:07:49 1人回复来自

健康咨询描述： 1998年出生的初潮大概是在小学四五年级来的然后到小学六年级的身高是153c 现在高一了身高还是153cm 她在她的班级里是最矮的她来问我我不懂这些希望医生能给一些建议吗

想得到怎样的帮助：15岁了该怎么才能长高

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2022-01-25 15:09:54 我要投诉

您好，身高与一定遗传因素有关，也与后天的营养和生活作息有关，建议适当补充钙质，平时保持充足睡眠，多运动锻炼，如跳高篮球等，也可以跑步

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