普洱茶生茶减肥

男 | 31岁 2022-01-25 16:04:57 1人回复来自

健康咨询描述：医生你好我是一个懒惰的人最不喜欢运动还爱吃鱼肉的导致我的身体比原来旁出很多现在有有一种喘不上气的感觉想要减肥听别人说普洱茶能减肥

想得到怎样的帮助：我想知道的是我的肥胖是运动量小造成的吧在加上饮食不注意现在想要减肥听说普洱茶能减肥是真的么那普洱茶是生茶减肥还是熟茶减肥呢

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2022-01-25 16:09:11 我要投诉

如果想要达到减肥的效果，必须要做到在合理饮食的状况下，做到少食多运动，必须运动，饮食上注意多以清淡饮食为主，多食新鲜的蔬菜，保证身体的能量，配合运动方可减肥

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