节食减肥之后恢复午饭为什么每天都会瘦一点

女 | 16岁 2022-01-25 16:55:38 1人回复来自

健康咨询描述：我之前节食减肥了四十天，今天是我恢复午饭的9天，我这几天午饭都是吃水果面包饼干之类的，刚开始保持的前几天体重天天增一斤，三四天胖了三斤后来就开始降下来了，为什么这几天称体重还会瘦一点

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2022-01-25 16:58:58 我要投诉

根据你的情况考虑，有可能是由于不正当的减肥方法而引起的。节食减肥，应该是减少油腻的食物，吃低脂肪的食物。而你经常吃水果或者是面包饼干之类的食物，导致身体不能得到所需的营养成分，而这些食物也不能很好的使身体进行碳水化合物的作用，有可能会引起一些胃部疾病。今年应该去医院的消化科检查。

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