尿频尿痛，有一点尿不尽

      出现尿频尿痛，而且有尿不尽怀疑是前列腺发炎与自己手淫也是有关系的，这个年龄不可能出现久坐会导致前列腺发炎。描述的性别应该是有错误的，因为女性不会出现前列腺发炎。
      

      在患有泌尿系统感染的时候，建议患者不要穿过于紧身的内衣，这段时间可以多喝水，勤排尿，饮食要清淡，不吃辛辣和刺激性的食物，有利于病情的恢复，如果症状严重的话，要及时的到医院遵医嘱应用抗生素抗感染治疗。
      

      你的主要症状是尿频、尿急、尿痛、血尿，平时要多喝水，每日要多喝2000-3000ml，多吃富含蛋白质和维生素的食物，不能吸烟，不能吃辛辣刺激性的食物，要及时去医院做尿液分析，根据结果进行治疗，如果反复，考虑是泌尿系统或前列腺相关的疾病，建议做前列腺液化验确诊，确诊后可服用中药利尿消炎丸进行治疗，平时多饮水，尽量少吃辛辣和刺激性食物，戒烟酒，注意个人卫生，尽量不要憋尿
      
      以上是对“尿频尿痛，有一点尿不尽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你所描述的情况来看，可能和前列腺炎有一定的关系，可以到医院通过检查来进一步诊断，平时不要有手淫的习惯，加强局部的卫生清洁，多饮水，不要憋尿，清淡饮食，避免过度劳累，对疾病的恢复是有帮助的。