有问必答网运动瘦身减肥 → 减肥不伤身体的方法?

减肥不伤身体的方法?

女 | 28岁 2022-01-25 18:48:11 1人回复 来自

健康咨询描述: 我刚生完孩子半年,可是体重还是120,在男人面前没一点自信,我不想节食来减,节食对母乳对身体都不好,已经喝了几天减肥茶了不敢喝了,正怕宝宝已经收到影响了。

想得到怎样的帮助:减肥最好又不伤身体的方法有那些?

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李华
李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛 帮助网友:80336
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2022-01-25 18:50:08 我要投诉

      你好,减肥的最好的方法是不要吃要和喝减肥茶,可以通过锻炼体育锻炼,并且配合针灸和拔火罐的方法进行减肥,还是比较不错的。因为你是在哺乳期,所以吃药和喝减肥茶对孩子是有比较大的影响。
      

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