女孩子体质虚是什么原因？
女 | 15岁 2022-01-25 18:54:26
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健康咨询描述： 人家的小孩子，时常跳呀什么的，一风就是不头汗，可是我女儿不是，冬天的时候手脚冰凉。不乐意思动，寒假都不出屋，就在家玩电脑，就说冷。
想得到怎样的帮助：我想问问体质不好怎么办？
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2022-01-25 18:58:29 我要投诉
女生体虚的原因有很多，比较常见的有以下几点：第一点，先天不足，多见于出生体重过轻，营养不良，后天无法进行合理的调养而出现身体虚弱。第二点，平时的时候营养不足，脾胃功能差，这种情况非常多见，比如患者长时间的吃不饱饭，或者是吃过多的垃圾食品，这些不合理的饮食也会诱发体虚。第三点，缺少锻炼，女生平时喜静不好动，经常睡懒觉，还有熬夜，这些都容易引起脾虚。第四点，过度劳累，包括精神劳累和身体劳累，都会导致欠缺休息，欠缺身体的自我调养而出现体虚的情况。第五点，多见于药源性和其他原因。
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