健康咨询描述: 孕期有点肥pong,身体呕吐,吃什么吐什么,肚子不舒服,吃不下食物
想得到的帮助: 请医生帮我看看这是正常的孕期活动吗,
孕妇恶心呕吐现象的产生,主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致,轻微的恶心呕吐,可以不必进行治疗,更不要禁食和少吃,如果多吃一些食物,还会感觉好一些。最好每天吃六次饭,少吃多餐,准备一些饼干,随时吃一点,清晨喝杯牛奶更好,吃完饭后卧床休息,20至30分钟,恶心再吃几块饼干,就会好一些,平时还要注意调节饮食,不要吃难消化的食物,多吃些淀粉类的食物,面包饼干,土豆米饭等,三个月后,妊娠反应会慢慢消失。
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