请问女人如何丰胸?

女 | 30岁 2022-01-25 20:46:45 1人回复来自

健康咨询描述：自己以前体型还算不错，生完两个孩子后，自己的胸部下垂的厉害。看见电视上很多的丰胸产品广告自己也没敢尝试，害怕会有什么副作用。想在网上找一些安全的丰胸办法，希望自己回复那种丰满的状态。

想得到怎样的帮助：请问女人应该怎么丰胸呢？

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2022-01-25 20:49:43 我要投诉

你好，30岁女性想丰胸的话，建议饮食上多吃一些富含蛋白质维生素e胶原蛋白的食物，如牛奶，豆浆，豆制品，鱼肉，牛肉，木瓜，卷心菜，核桃，花生，蹄筋，猪蹄等。多做扩胸运动和游泳运动，适当乳房按摩，长期坚持有利于丰胸，如果效果不好建议选择硅胶假体隆胸手术。

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