我鼻桥长斑和脸颊两边有斑请问我想泡茶喝,

男 | 36岁 2022-01-25 20:49:37 1人回复来自

健康咨询描述：我鼻桥长斑和脸颊两边有斑请问我想泡茶喝,喝哪一种茶有效果呢?

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2022-01-25 20:53:47 我要投诉

你好，36岁男性鼻部和面颊两侧有斑的话，可以多喝一些绿茶，绿茶富含丰富的维生素c儿茶素，经常喝的话有淡斑祛斑的作用。同时需要注意防晒，不要熬夜，多吃一些新鲜水果蔬菜，适当运动，促进皮肤的新陈代谢，注意面部的保湿补水，保持心情愉快，长期坚持有利于斑的消退及预防。

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