怎么样才能使胸部丰满,变大,圆润,很闹心,求帮助

女 | 20岁 2022-01-25 20:59:18 1人回复来自

健康咨询描述：怎么样才能使胸部丰满。变大。圆润？很闹心！求帮助！

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2022-01-25 21:03:20 我要投诉

你好，20岁女性咨询如何丰胸。想要丰胸的话，建议饮食上适当多吃一些富含蛋白质维生素e胶原蛋白的食物如牛奶，豆浆，豆制品，芹菜，木瓜，卷心菜，花生核桃蹄筋猪蹄等，多做胸部健美操和游泳运动，有利于增强胸大肌以衬托乳房丰满，长期坚持有利于丰胸。

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