使用什么办法丰胸好啊？

女 | 21岁 2022-01-25 21:01:14 1人回复来自

健康咨询描述：我们单位宿舍的姑娘们，我每次看着她们挺着骄傲的胸部，心里很是羡慕，因为我先天性发育不好的，导致我的胸部很小的，我就想是不是去试试什么办法丰胸呢，不想做手术很危险的。

想得到怎样的帮助：丰胸的食品有哪些啊？那种疗效好呢？

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2022-01-25 21:05:46 我要投诉

你好，看了你的描述。女21岁胸部较小想丰胸，但不想通过手术。建议饮食上多吃一些富含蛋白质，维生素e胶原蛋白的食物如牛奶豆浆豆制品，木瓜芹菜，坚果，核桃花生蹄筋猪蹄海参等，多做胸部健美操及游泳运动，适当乳房按摩，长期坚持有利于丰胸。

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