腰左侧肌肉僵硬,感觉活动受限,左腿小腿有时胀痛及脚心麻木

      病情分析：
      你好腰椎间盘的治疗首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好
      指导意见：
      1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
      2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
      3,避寒保暖,戒烟控酒.
      4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
      5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
      

      病情分析：
      你好，腰椎CT以及肌电图都正常的话建议你选取中医的治疗方法，中医对功能性的疾病还是比较有办法和疗效的。
      指导意见：
      你好，建议您既然不能找出病因，就积极的对症治疗，可以扎针灸拔火罐等治疗。
      
      以上是对“腰左侧肌肉僵硬,感觉活动受限,左腿小腿有时胀痛及脚心麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎CT以及肌电图都正常的话建议你选取中医的治疗方法，中医对功能性的疾病还是比较有办法和疗效的。
      指导意见：
      你好，建议您既然不能找出病因，就积极的对症治疗，可以扎针灸拔火罐等治疗。祝你身体健康。