有谁能理解，15年重度抑郁的苦
女 | 30岁 2022-01-26 07:34:36
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健康咨询描述： 我从14岁，就有焦虑抑郁症，那时候，是学习压力刺激的，现在30岁了，还没好，这也可能，与结婚后，公婆太尖酸刻薄，和老公以及他的父母相处太难，家庭氛围不大好，也有关系。一直没吃药，这是刚吃了俩月的黛力新，感觉效果不大明显，我这人，特别接受不了自己胡思乱想的症状，特别急于求成，争强好胜，还有一个毛病，就是大脑自动化思维，检验自己是不是好了，是不是不胡思乱想，但是越这样越起反作用，我是不是该给自己，很长的一段时间，放松下来，让自己慢慢来恢复，请老师指导一下，万分感谢
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