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父亲刚查出腰椎间盘突出

男 | 49岁 2022-01-26 07:48:24 1人回复来自

健康咨询描述：父亲刚查出腰椎间盘突出，经常腰疼腿麻，去医院检查，医生说只能自己注意休息，避免走路和久坐。但是由于工作需要，无法避免久坐，请问一下，这种情况应该怎么办？必须，工作期间坐着的时侯，可否加个腰枕来，这样是否有效？另外有没有别的可以自己购买在家里使用的辅助治疗设备？

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2022-01-26 07:52:32 我要投诉

你好，请问病人多大岁数，主要是什么工作。如果平时坐着工作，建议你每小时休息锻炼10分钟。平时主要是注意进行腰背肌功能锻炼。热敷理疗。可以用腰枕试试

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

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