怀孕37周，怀孕之前也便秘

保密 | 26岁 2022-01-26 08:20:51 1人回复来自

健康咨询描述：怀孕37周，怀孕之前也便秘，怀孕过后一直到现在也都便秘，但是之前没有这么恼火过，之前就算两三天解一次大便，也都还比较轻松就解出来了。可是不知道最近怎么回事，从35周左右开始，就每次解大便都是那种像羊屎便便的那种，并且每次都很困难。就算每天想解，每次都如此困难。该怎么办啊？

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2022-01-26 08:25:01 我要投诉

您好，怀孕期间便秘时也是妊娠当中的一个比较普遍的现象，建议您平时就要忌食辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。多吃一些粗纤维的食物，也可以使用酵素，加快肠蠕动，另外要养成定时排便的习惯。

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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