健康咨询描述: 腰部4-5结膨出,这几天在做燕子飞动作腰症状了,有点腿腕酸痛,怕风吹,感觉跟老寒腿子样,要怎么样才能腿腕不酸
指导意见: 你好,根据你的描述,你的腿以前肯定受过伤,一般来说凡受过伤的肢体都容易受凉,但这不一定是老寒腿。并且腰部4-5结膨出,尽量不要做燕子飞动作等大幅度的运动锻炼了,注意保暖和休息,平时做做理疗和按摩看看效果。祝你健康。
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