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2022-01-26 09:15:00 我要投诉
糖尿病患者如果血糖控制良好完全可以进食水果，一般空腹血糖在7mmol/l左右，餐后两小时血糖在10mmol/l左右就可以适当进食水果，水果应该选低糖水果，如西瓜，橙子，猕猴桃等，含糖偏多的水果如香蕉，苹果，梨，葡萄，甜瓜等要少量进食，尽量避免进食干果如果脯果干等。餐后避免马上进食水果，一般下午三点后，上午10点后可以进食水果。餐后马上进食水果会造成餐后血糖升高。如血糖控制不好可以进食黄瓜萝卜等蔬菜。
疾病百科| 糖尿病
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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