健康咨询描述: 身高1.60体重78公斤,一直拉肚,甲状腺单纯性增大,越忙体重增加
根据身高和体重计算,体重指数30.47属于肥胖。甲状腺肿大一般是甲状腺炎症造成的,建议检查甲状腺功能,甲状腺球蛋白抗体和甲状腺过氧化物酶抗体,甲状腺功能减退时容易出现肥胖。肥胖的根本原因是长期热量摄入大于热量消耗造成的,所以首先要调整饮食,限制高脂高热量食物,适当运动。如油炸食品,肥肉动物内脏都要限制进食,炒菜少放油不喝菜汤,多吃青菜等含纤维素多含热量少的食物,粮食类食物定量进食,每天半斤左右,可以根据运动强度适当调整,小量进食瘦肉牛奶。只有热量摄入小于热量消耗才会有减肥效果。腹泻可以检查一下大便常规,可以根据情况进行治疗。
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