目前多囊卵巢原因是胰岛素抵抗和高胰岛素血症,造成胰岛素抵抗的原因主要是肥胖,高热量食物和较少的运动导致肥胖,治疗药物从内分泌科角度首选二甲双胍,另外吡格列酮和沙格列汀有研究可能有效,从妇科角度看如果月经不调可能需要建立人工周期治疗,建议首先服用二甲双胍,用量从小量开始,只要能耐受,最终用量要达到0.5g日三次,或1g日两次,如果不能耐受可选择其他药物如吡格列酮等。生活方式调整,要控制体重,限制高热量食物,如油炸食品,含油过度的菜如川菜也不要吃,多吃蔬菜,水果适量,适当运动,粮食类食物定量吃,每日大约半斤左右,早餐大约1两,中晚餐大约2两粮食,也不要太少,需要根据运动强度确定,最好去内分泌科制定饮食方案,争取每能减重1公斤左右,个人认为,太快的体重下降对身体没好处。需要长期坚持。如果效果不好,可以试用减肥药,目前减肥药最安全的是奥利司他,不过会出现脂肪泻。供参考
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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