健康咨询描述: 自从退休以后,我习惯了每天早上起床后在小区里面打太极,结果今天早上刚开始锻炼身体,腿就开始疼,后来被邻居送去了医院,医生结合血尿酸的检查结果,最后证实我这是得了痛风病,医生开了一些止痛药给我。
想得到怎样的帮助:痛风疾病是怎么回事呀?
痛风是尿酸代谢异常的疾病,包括尿酸产生过多和排泄减少两方面因素。血尿酸升高在关节结晶引起痛风性关节炎。急性发作期需要秋水仙碱治疗,也可以口服非甾体抗炎药,严重时可以口服激素类药物,缓解后要降尿酸药治疗,1.抑制尿酸生成药:如别嘌醇,适用于尿酸产生过多型或不宜使用促尿酸排泄药者。2.促尿酸排泄药:如苯溴马隆主要用于肾功能正常,尿酸排泄减少型。3.碱性药物:在降尿酸治疗的同时应碱化尿液,一般是口服小苏打,应定期监测尿pH值,使之保持在6.5左右。同时多饮水保持尿量。1、戒吃高嘌呤的食物:动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。2、戒吃高胆固醇的食物:动物内脏、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼3、戒酒:酒精会使肾脏的尿酸排泄受阻。4、戒吃煎炸食物、高脂食物。多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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