健康咨询描述: 我今年40岁。今早空腹血糖7。1 mmol、l (指血,上午6点40)及 7。3mmol、l (今早8点空腹血糖),昨天下午吃了6粒汤圆,昨晚上吃锅贴。上个月空腹血糖 6。8 (11月21) 6。4 (11月30) 去年5月中旬做健康体检空腹血糖值为6。09。请问这个情况需要去医院做试验判断吗?需要做什么试验?有朋友介绍说到糖尿病医院看中医吃中药调理。请问吃中药是否能降低血糖,标本兼治?请问是否可以通过锻炼和饮食控制吗?有什么食物要少吃及什么食物有降糖作用?希望您能尽快回复。感谢!:
想得到的帮助: 希望医生能尽快提供您宝贵的意见。感谢!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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