缺碘吃什么

女 | 45岁 2022-01-26 09:48:14 1人回复来自

健康咨询描述：妈妈有甲减差不多要20年了,平时只要太累,就容易脖子粗一般人都说甲减是缺碘,要多吃紫菜海带之类的,我妈妈也没有特意去多吃现在看到电视里说甲状腺有问题的人要去买非典盐,不能吃碘盐,而我们家全都是碘盐我就想问下,到底是要补碘,还是不能吃碘?到底是要多吃海带紫菜还是少吃?

想得到怎样的帮助：家在苏州,电视里说我们这一带是比较缺碘的,平时没有刻意补碘,那现在到底要补碘还是不吃碘,要买什么盐?

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2022-01-26 09:50:41 我要投诉

首先要明确造成甲减的病因，建议查一下甲状腺功能和甲状腺相关抗体以及甲状腺彩超，一般目前自身免疫性甲状腺炎造成甲减比较常见，研究显示自身免疫性甲状腺炎与高碘饮食是有一定关系的，应该避免高碘饮食，但如果有其他原因则不应该限制碘摄入。需要根据具体病因确定是否需要低碘饮食。

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