我还能长吗？

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，身高与遗传后天因素等有很大的关系。
      指导意见：
      建议你平时养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，保证充足睡眠，多吃含优质蛋白质和含钙的食物，积极锻炼身体，有助于长高。
      

      你好,这位朋友是有可能长高的,建议1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒;
      2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;
      3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;
      4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.
      持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.
      无论运动量较小的运动（如慢跑,慢游泳等）,还是大运动量运动（如马拉松赛跑,长途滑雪等）都不会使身高增加,前者因刺激不够,后者则因其使身体极度衰弱（例如,一天完成一千次跳跃和过量的重杠铃举重练习,甚至可阻碍长骨的生长）.成功取决于不同练习的正确的结合.
      
      

      你好，这个年纪一般不会长了,可以去做下骨骺检查，只要没有闭合就还有机会，可以打一些生长素就可以达到促进身长的效果的,若闭合了就不会生长的了。
      
      以上是对“我还能长吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，千万别偏食，更不能节食。特别要补充的是蛋白质、钙和维生素，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。
      指导意见：
      另外记得多晒太阳，钙质才容易吸收。多吃蔬菜水果充足睡眠，不抽烟不喝酒，早餐一定要吃，还有运动是最重要的。
      

      病情分析：
      你好，你能不能长高可以去医院检查一下骨骼发育情况的好不好啊
      指导意见：
      你好，你现在应该还能再长一些的，你每天晚上放学后都要吃个苹果喝杯牛奶有助长身高的。
      

      病情分析：
      ,可以去做下骨骺检查，只要没有闭合就还有机会，若闭合了就不会生长的了。
      指导意见：
      另外记得多晒太阳，钙质才容易吸收。多吃蔬菜水果充足睡眠，不抽烟不喝酒，早餐一定要吃，还有运动是最重要的。
      

      病情分析：
      你好！有可能可以再长高，只要骨垢线没有闭合就能再长高。
      指导意见：
      建议要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的"营养素，养成规律的生活习惯，增加营养，也可以到医院检查一下骨垢线情况，祝你健康快乐！
      
      以上是对“我还能长吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！