健康咨询描述: 吃了一年二甲双胍,空腹胰岛素没事,后面两个时期比较高。这两天吃了菠萝蜜,有没有可能空腹的也会高?医生说我不是糖尿病,水果可以吃的。我是偏瘦的。图是去年七月份
        	
        	
                                              糖耐量的两小时血糖是偏高的,但是没有达到糖尿病诊断标准,属于糖耐量减低。胰岛素释放两小时胰岛素是空腹的大约20倍,说明有胰岛素抵抗和高胰岛素血症。这种情况尽管达不到糖尿病的诊断标准,但是也应该限制高脂高热量食物,含糖较多的食物也要限制,菠萝蜜的热量偏高,应该避免进食,可以小量进食含水多含糖相对较少的水果如西瓜,橘子,橙子等,另外黄瓜,萝卜,西红柿这些类似水果的蔬菜也可以进食。另外情绪因素生活不规律也是造成胰岛素抵抗的原因,建议放松心情,按时作息。如果单纯二甲双胍效果不好,可以联合服用吡格列酮。
                                                                          
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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