我想问问我这个是不是糖尿病，谢谢
健康咨询描述： 今年1月20日我体检糖化血红蛋白6.1，血葡萄糖6.99。之后一直没太注意，有一次半夜十一点吃了炸鸡还有可乐还有盖饭，早晨空腹血糖9.0。还有一次中午吃了两个馅饼，一大碗米饭，一个糖糕，餐后两小时血糖11.8。之后一直在节食锻炼，基本每天空腹血糖在6.1到6.4左右，今天中午吃的粗粮，饭后一个小时开始快走，走了四十分钟，饭后两小时测血糖5.1。请问这种情况是不是糖尿病，是百分百是了还是糖前期，有没有逆转的可能性，谢谢
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病情分析：
空腹血糖的正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升，超过7毫摩尔每升就可以诊断糖尿病，餐后两小时血糖的正常范围是小于7.8毫摩尔每升，超过11.1毫摩尔每升就属于糖尿病。不过需要两次以上血糖都符合才能确诊。而且早期糖尿病患者通过调整饮食限制，高脂高热量食物适当运动，往往就能够把血糖控制好。目前空腹血糖已接近正常范围的高限，餐后两小时血糖已经在正常范围内，说明饮食和运动调整有效。对于早期糖尿病患者，通过饮食和运动治疗后血糖恢复正常，有些人认为是糖尿病治愈，有些人认为是病情缓解。建议坚持健康的饮食和生活方式，把体重控制在正常范围内就可以，监测血糖。
指导意见：
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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