健康咨询描述: 问题描述:我平时爱说梦话,我觉得可能是由于心火过旺,肝火过热引起的 ,心烦意乱脾气烦躁,平时应该怎么注意一些呢?有时吃一些去火药,可那能彻底好吗?请专家帮助!!
你好!爱说梦话与心火旺有关,需及时到正规三甲医院中医科就诊,由专科医师辩证后适当服用安神补脑液等药物进行调节,日常生活中放松心情,保持稳定情绪,注意休息,饮食清淡,忌食生冷油腻刺激性食物。
你好,苦”味食品是“火”的天敌.苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱,尿素类等苦味物质,这些苦味物质有解热祛暑,消除疲劳的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌,炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的.除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁,苦菜,苦丁茶,芹菜,芥兰,等,同样能清热解暑.
除了多吃苦味食物,现季的蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜.专家指出,甘蓝菜,花椰菜和西瓜,山楂,苹果,葡萄等富含矿物质,特别是钙,镁,硅的含量高,有宁神,降火的神奇功效,因此要多吃和常吃这些食品.
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除了多吃苦味食物,现季的蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜.专家指出,甘蓝菜,花椰菜和西瓜,山楂,苹果,葡萄等富含矿物质,特别是钙,镁,硅的含量高,有宁神,降火的神奇功效,因此要多吃和常吃这些食品.
以上是对“心火过旺、肝火过热?需要哪种药物清热?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,苦”味食品是“火”的天敌.苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱,尿素类等苦味物质,这些苦味物质有解热祛暑,消除疲劳的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌,炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的.除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁,苦菜,苦丁茶,芹菜,芥兰,等,同样能清热解暑.
指导意见:
除了多吃苦味食物,现季的蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜.专家指出,甘蓝菜,花椰菜和西瓜,山楂,苹果,葡萄等富含矿物质,特别是钙,镁,硅的含量高,有宁神,降火的神奇功效,因此要多吃和常吃这些食品.
你好,根据你的描述情况,平时注养成良好的生活习惯,保持,健康乐观的心理,积极加强锻炼,做户外运动,如散步,慢跑,各种舞蹈等都可以选择,还要注意清淡饮食,多吃蔬菜,水果,维生素类食物。保持规律的作息时间,按时睡眠,避免熬夜。
指导意见:
您好!根据您描述的这种情况,建议您自己测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状,因为您对自己这种情况的原因也仅仅是推测,并不确定,只有确诊真正的原因,才能有效对症调理。而SCL-90是90项症状清单,既有躯体方面的也有心理方面的,您根据自己的实际情况测试即可。
病情分析:
你好,苦”味食品是“火”的天敌.苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱,尿素类等苦味物质,这些苦味物质有解热祛暑,消除疲劳的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌,炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的.除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁,苦菜,苦丁茶,芹菜,芥兰,等,同样能清热解暑
指导意见:
.除了多吃苦味食物,现季的蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜.专家指出,甘蓝菜,花椰菜和西瓜,山楂,苹果,葡萄等富含矿物质,特别是钙,镁,硅的含量高,有宁神,降火的神奇功效,因此要多吃和常吃这些食品.
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病情分析:
心火过旺和肝火上炎都可以表现心烦意乱月卑气曝躁,但肝火上炎还可以表现头晕头痛,双胁胀痛,所以必须分清
指导意见:
肝火上炎可以用龙胆泻肝丸,心火过旺可以用导赤散,但用药前必须分清,所以建议你找中医大夫辨证用药效果更好。
病情分析:
你好,苦”味食品是“火”的天敌.苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱,尿素类等苦味物质,这些苦味物质有解热祛暑,消除疲劳的作用.
指导意见:
你好,除了多吃苦味食物,现季的蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜.
病情分析:
你好,苦”味食品是“火”的天敌.苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱,尿素类等苦味物质,这些苦味物质有解热祛暑,消除疲劳的作用.
指导意见:
.除了多吃苦味食物,现季的蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜.专家指出,甘蓝菜,花椰菜和西瓜,山楂,苹果,葡萄等富含矿物质,特别是钙,镁,硅的含量高,有宁神,降火的神奇功效,因此要多吃和常吃这些食品.
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