有没有让抑郁患者放松的办法？

女 | 25岁 2022-01-26 16:47:09 1人回复来自

健康咨询描述：我前段时间因为工作不顺利，所以就被炒鱿鱼了，本来心情就不好。我男朋友还在这个时候跟我分手了，我备受打击，所以就抑郁了，这两天一直呆在家里，整天都不想说话，饭也吃不下。

想得到怎样的帮助：请问有没有让抑郁患者放松的办法？

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2022-01-26 16:51:35 我要投诉

抑郁症是以持续而显著的心境低落为主要表现，常伴有失眠以及精神活动的抑制，严重者会出现厌世观念或自杀倾向，严重者损害咨询者的身心健康及社会功能。抑郁症一旦确诊，应引起本人及家人的重视。轻者可以门诊治疗，伴有厌世的严重患者，建议住院治疗，抑郁症的治疗以心理治疗及药物治疗为主。

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