对于存在高血压的患者,主要是要吃相关的降压药物来维持血压的稳定,平日里要注意低盐低脂的饮食,多吃新鲜瓜果蔬菜,这样才有助于将血压控制的更好,平日里还要注意定期监测血压和心率,每半年到一年去医院复查一下相关的指标。
你好,患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
您好,饮食清淡,低盐低脂,多吃粗粮,多吃水果蔬菜,芹菜常吃,香蕉皮煮水当茶喝,有不错的降压作用;保证充足睡眠,戒烟酒,适当锻炼,保持好心情.希望帮到你.YDF
以上是对“高血压人应吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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