健康咨询描述: 最近突然发现左肩锁骨高出右肩锁骨,请问怎么回事
曾经的治疗情况和效果: 还没去检查
想得到怎样的帮助:希望知道原因
问您可能是斜肩。造成斜肩的原因主要有二:一是经常单肩负重。两肩受力不均,使脊柱轻度侧弯造成的,二和遗传因素有关,父母有斜肩缺陷。斜肩如不及时矫正,除有碍形体美外,还会影响到同侧胸肌的发达和心脏的健康。低肩一侧做单臂单杠悬垂10—15秒钟。如力量允许,可再做引体向上8—15次,注意低肩一侧用力.双臂单杠悬垂10—15秒钟。如还有力量,可再做引体向上8—15次,注意两臂平衡用力。低肩一侧手持适当重量的哑铃,做前举、侧举、后举练习,每个方向做4—6次。
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