健康咨询描述:
长期按摩,能得到通经活血吗?
对治疗好一些,身体能够减些酸痛?
曾经的治疗情况和效果: 去过大医院看过,开了些要,但有时天气潮湿的时候身体会痛、。。。
想得到怎样的帮助:按摩椅对身体有好处吗? 希望医生说明一下!
您好!强直性脊柱炎的保健:1,日常生活中不要坐软的蓬松的躺椅、斜面后仰椅,应坐结实的硬背椅。2,平时坐着时,应姿势端正,并且不能久坐,不能较长时间保持一种姿势。3,睡硬板床,用低枕,纠正睡妙发床、垫高枕的习惯。4,看书、写字、读报要使书报与视线保持平行高度,避免颈椎久仰、久俯。建议您去大型医院进行治疗。平时要坚持锻炼,可以去游泳、打太极、做广播体操等,但锻炼时间不宜过长。饮食忌口辛辣、寒冷食物,忌烟酒,按摩椅效果有限。
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