不孕不育应该在生活中怎么办？

女 | 26岁 2022-01-26 19:32:39 1人回复来自未知

健康咨询描述：我和老公结婚快3年了，可是一直没有小孩子，婆婆一直吹我们早一点生小孩，周末到医院检查，结果我患上了不育。

想得到怎样的帮助：不育的患者在生活中注意点什么好？

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孙增新滕州市中医医院主治医师擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出帮助网友：34629称赞：3

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2022-01-26 19:36:01 我要投诉

女性不孕在生活中要注意以下3方面：1、调整生活方式提高女性受孕的几率。首先，男女都应该避免体重不足或超重，因为肥胖会影响男性精子的数量和活力，也可能导致女性月经异常。其次，还要戒烟戒酒，酒精会影响男性性激素合成，即使卵子受精，也会因为酒精的“后续作用”而提高流产率，甚至导致胎儿畸形或影响后代智力。以上的这些因素是女性不能怀孕的几种因素。2、女性不怀孕生活还与性生活有关。“从女性月经结束后的天开始计算，最容易受孕的生育期是第10—16天。”精子能够在女性生殖道内生存长达3天，所以在生育期内，至少要隔一天进行生活，这能提高女性受孕几率。即使是不能怀孕的夫妻也不能把生育视为性爱的全部目的。紧张、生活压力虽然不影响排卵，但会使人们脾气暴躁，如果性爱只是为了女性能够怀孕，那夫妻双方都会心生厌倦，进而演变为排斥性生活。3、性传播疾病如衣原体感染等，都可能损害生育能力，女性不能怀孕的话，夫妻都应接受孕前检查。