要是不吃药，在平时怎么调节，就是在平时多
男 | 20岁 2022-01-26 19:33:17
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健康咨询描述： 要是不吃药，在平时怎么调节，就是在平时多注意什么，可以使前列腺好转要是不吃药，在平时怎么调节，就是在平时多注意什么，可以使前列腺好转
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2022-01-26 19:37:24 我要投诉
前列腺六大预防措施：一、要多排尿：这对男女来说都是不变的道理同时也是肾脏保健的好方法二、多喝水：每天要喝2-2.5升的茶水以冲洗前列腺细菌多喝水就会多排尿浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激所以多喝水以稀释尿液的浓度三、多吃有益前列腺的食物：比如：猪、泞兔和草鱼、鲫鱼等肉类豆、谷类及各种蔬菜、水果等四、多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会临床显示当生活压力减缓通常前列腺症状多会舒缓五、规律的性生活：临床显示每周规律的性生活可以缓解前列腺疾患而让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活六、洗适当温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张因此可以减缓症状
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