我的脚前长张了脚垫咋治疗
女 | 42岁 2022-01-26 19:34:39
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来自未知
健康咨询描述： 半年了，走路就疼，不知道咋治疗，在县医院也看了，效果不好
曾经的治疗情况和效果： 在县医院也看了，效果不好
想得到怎样的帮助：请问专家咋治疗
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医生回复区
2022-01-26 19:37:10 我要投诉
脚垫的去除方法：1、把脚泡在温热水中，加入浴盐，紫色的鱼子酱浴盐，含有熏衣草成分，彻底软化角质。水温可以根据自己喜好而定，但不要过高。浸泡大约20～30分钟即可。然后，用滋润型沐浴乳或香皂把脚洗干净，不要太用力，但要把趾甲都洗干净。2、粗硬皮质，可以用手慢慢按摩。因为浸泡后，角质也开始软化，脚皮实在太硬时，可用浮石去除角质，不过不要太卖力搓，时间也不要太久，否则会伤到新露出来的幼嫩皮肤。质地更细的去角质棒，可根据自身需要选择。3、最后一定不要忘了抹上润肤霜，同样含熏衣草成分的润肤露能充分滋润脚部皮肤。脚每天都要承受全身的压力，还没有喘息的机会，所以脚部的按摩尤显重要，不但可以舒缓脚部神经，而且脚底也是全身经络汇集之地，按摩脚底对全身舒缓也同样有效。
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