健康咨询描述: 我读高中这三年,天天上课睡觉感觉成习惯了,现在在家作息不规律,脑子感觉头疼,总是昏沉沉,一看书就困,想好好学习但是一看书一学习就是困,学不进去,记忆力感觉也不好,太久没动脑了可能,就天天躺床上就想睡觉,醒了再睡,虽然难受不困但是就是感觉睡着了就不会脑子疼了,感觉无法集中注意力,想的也多,我这是神经衰弱吗医生,能自愈吗,越到晚上越兴奋,我很容易发火之前不这样的,很容易生气,也很容易高兴,很敏感,我该如何治疗需要看医生吗
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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