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容易生气，憋屈又发泄不出来，偏头痛，脚麻很久都不好

女 | 29岁 2022-01-26 22:35:13 1人回复来自

健康咨询描述：失业后一直处在焦虑状态，和朋友吵架后情况一直得不到缓解，怕得罪人唯唯诺诺，头痛吃不下饭有大概一周的时间了，每天都活的很痛苦。家人不理解朋友不在身边。想有人陪伴和照顾。

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2022-01-26 22:37:39 我要投诉

这种情况不要太着急，任何事情随着时间的推移都会逐渐慢慢缓解。和朋友吵架后如果你有诚意和他和好，时间长他会慢慢理解的。不要老为这烦心的事闹心。多出户外参加有氧运动，有利于精力充沛。

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温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。

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