踝关节韧带损伤应如何治疗？
男 | 15个月 2022-01-27 01:36:11
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来自未知
健康咨询描述： 前右脚的脚踝处韧带不小心损伤了，当时我估计到了问题的重要性，不过父母只是要我搽点药酒就行了，不必要大惊小怪，不过那时候我的右脚压疼，过了几天见没好转就去中医院看了看，拿了点药膏，贴了几天，后来父母又不再过问，我那时候右脚还是压疼，我以为打打球还是可以的，结果打了打，到现在，重新去人民医院看看，医生说已经变成了慢性，只能多休息，敷敷热毛巾，待它慢慢好。那时我真的心情无比沉重....特来此问问各位专家有什么好方法可以帮助恢复
曾经的治疗情况和效果： 去中医院看过一次，那时他说是外侧韧带拉伤，给了10片药膏要我贴....
想得到怎样的帮助：我想问一下，各位专家有什么好方法可以帮助恢复？请问一下，我同学说用神灯可以帮助恢复，是真的吗？
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挂号科室：骨外科
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运动前要做好热身活动，使关节热先起来。
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