月经不调，乳房涨痈

女 | 17岁 2022-01-27 04:29:55 1人回复来自

健康咨询描述：内分泌失调该怎么处理？女人经常熬夜有什么措施？没有光的地方玩手机有什么坏处

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2022-01-27 04:33:19 我要投诉

你好，无论男女都要养成良好的生活习惯，任何人熬夜都不利于身体健康，11：00以后睡觉，有统计认为就会降低身体的免疫力，月经不调，乳房胀痛，除了要有良好的生活习惯外，您可能还是要去医院做相关检查，比如体内激素水平测定等等，如果没有异常发现，也就不必过于担心。

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温馨提示：
养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。

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