儿童补钙吃什么牛奶等相关问题
女 | 4岁 2022-01-27 09:00:09
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我女儿已经4岁半，身体等各方面发育正常，我们给她吃补钙剂，也吃酸奶、纯牛奶及高钙奶等。有人对我说小孩应吃纯牛奶或高钙奶，因为它们含钙和蛋白质高；但我认为酸奶易于消化吸收，其他添加水果的酸奶中还含有较多的维生素等，也可以吃，但它们经常含钙量和蛋白质低；而且我认为如果小孩从牛奶等中吸收的钙质足够，不必再另外补钙。
想得到怎样的帮助：对于各种不同的牛奶，对我的女儿来说究竟如何选择？是否吃奶足够，可以不补钙？
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