身体一直处于严重亚健康状态，肚子很硬，有很久的
保密 | 0个月 2022-01-27 10:36:52
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健康咨询描述： 身体一直处于严重亚健康状态，肚子很硬，有很久的时间了，大概一年左右吧，一直没有什么病状反应。按在肚子、小腹上无疼痛感，平躺更是很硬。最近有稍微便秘状态，但是因该是饮食造成。并未检查治疗，也没有用过之类病状的药。我想请问一下，会有人在无任何病的情况下是这样的吗？如果没有，那我可能得的是哪些病？谢谢。
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合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。
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