用奶昔减肥一个月感觉没有变化
保密 | 0个月 2022-01-27 12:46:12
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健康咨询描述： 我身高170，体重100，用奶昔减肥产品还差一周就一个月了，我感觉没什么变化，喝完这款奶昔然后换别的减肥产品可以吗？会不会有什么影响？
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付晓荣 聊城市第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松。
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2022-01-27 12:49:04
药物或保健品减肥一般都是不靠谱的！有的有些效果，但一停药就容易反弹！减肥是没有捷径的，必须控制饮食和加强锻炼，减少碳水化合物的摄入，尤其是米饭馒头等，戒掉零食！
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