健康咨询描述: 多久开始吃叶酸,怎么备孕可以快速怀孕,怎么找准排卵日,做爱需要注意什么
想得到怎样的帮助:怎么快速怀孕
备孕就开始口服叶酸,一般至少是怀孕前三个月就开始服用的.怀孕是需要时机的。需要把握排卵期,掌握好同房时间。排卵期的监测有好几种方法,如果自己在家能够监测基础体温,应该每天晨起之后,空腹躺在床上,不能起床,拿体温计含在嘴里,连续监测3个月,当体温出现0.3℃以上的上升的时候,预示着排卵的发生,可以自行监测排卵,选择合适的时机同房。如果有条件,到医院通过超声监测卵泡的生长,在大夫的指导下监测排卵也可以。
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