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我这样的情况应该怎样调整

男 | 23岁 2022-01-27 16:23:14 1人回复 来自

健康咨询描述: 本次发病及持续时间:3个月左右
病史:无
 
 
辅助检查:2个月前检查过血常规,尿常规和肝肾功能.
其它:平时有久坐和上网的习惯,睡的比较晚晚上一般12点左右睡觉,有点多梦.
最近几个月总是精神不太好,比较容易疲劳,特别是背部和腰部,很容易出汗,特别是手心和脚心,头有点闷,吃饭和睡觉都还可以,有时候膝盖会有疼痛的感觉不过不是很厉害.        请问我现在身体有什么问题,应该怎样通过饮食和生活调节自己.  谢谢!
 

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孟令栋
孟令栋 扬州市中医院   主治医师 擅长: 慢性肾炎,慢性肾衰竭,泌尿系感染,泌尿系结石,痛风 帮助网友:27390
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2022-01-27 16:27:03 我要投诉

      你好,根据您所描述的情况,主要考虑是肾阴虚导致的,平时要注意多吃一些滋阴补肾的食物,建议服用六味地黄丸或者是知柏地黄丸进行调理,要注意适当的增加锻炼饮食,要注意增加营养。
      

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知柏地黄丸

知柏地黄丸

本品用于滋阴降火。用于阴虚火旺, 潮热盗汗,口干...[说明书]

六味地黄丸

六味地黄丸

滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸...[说明书]

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