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吃什么补肾阴

女 | 42岁 2022-01-27 16:25:56 1人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我年纪大了以后肾一直都不怎么好,现在经常冒虚汗,然后早上梳头的时候发现头发掉的特别的多,我现在很想补补肾,但是不知道吃什么可以起到滋阴补肾的作用,请大夫帮帮忙

想得到怎样的帮助:你好,请问吃什么东西可以滋阴补肾?谢谢

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孟令栋
孟令栋 扬州市中医院   主治医师 擅长: 慢性肾炎,慢性肾衰竭,泌尿系感染,泌尿系结石,痛风 帮助网友:27390
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2022-01-27 16:29:49 我要投诉

      你好,这种情况有可能是气血两虚,肾阴虚导致的,建议服用养血生发胶囊进行调理,平时注意多喝些红枣莲子粥,多吃些瘦肉,动物的肝脏,补血的食物。
      

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