请问戒手淫期间出现晚上被耳鸣吵得睡不着
男 | 20岁 2022-01-27 17:10:03
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健康咨询描述： 请问戒手淫期间出现晚上被耳鸣吵得睡不着，然后多愁善感多想是正常的吗？ 据说接触期间会有一些断键反应一旦坚持下去，失眠耳鸣症状等等都会消失，即便偶尔熬个夜生物钟也不会受到影响，能够保持很好的健康，现在一直再吃六味地黄丸调理身子准备到时候再去中医把脉配中药包，已经坚持十多天了，之前有借过十多天但是后来又破戒了几次现在就一直在坚持借，可是现在睡不好被耳鸣困扰，还伴随着低落多愁善感的情绪请问是否可以通过找朋友约去KTV之类的，来舒缓一下情绪？而且从小到就有点疼是否还需要再去耳鼻喉科做个检查断定是否是耳炎之类的来治愈？
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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