女士美容食品

女 | 27岁 2022-01-27 20:48:16 1人回复来自

健康咨询描述：我从小就皮肤白皙，很少起青春痘、粉刺、痤疮之类的，而且皮肤也不缺水，可能是因为我家是养奶牛的，我天天喝奶有关吧，可是现在我结婚了嫁到别的地方了，换水土换的皮肤也不好了，我只想在日常生活中保养一下皮肤。

想得到怎样的帮助：请问女士常见的美容食品都有什么？

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2022-01-27 20:50:48 我要投诉

你好，女士常吃的美容食品，其中有红枣，红枣含有非丰富的维生素。枸杞具有滋补肝肾，清肝明目，延缓衰老功能。猪血具有补血，排毒，清肠的功效。黄豆含有丰富的蛋白质，大豆异黄酮。还有像胡萝卜，蜂蜜，苹果，木瓜，香蕉，牛奶等食物。

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温馨提示：
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